O Idoso e a Solidão

                                  

                                     Solidão X Saúde





   A falta de saúde mental dos idosos está diretamente ligada aos sentimentos de solidão, é o que afirma estudo realizado na Universidade Cornell, nos Estados Unidos. Idosos que não tem família, ou que se sentem sozinhos apesar de terem outros por perto, tendem a ter pior saúde física e mental. Foram avaliados cerca de três mil americanos com idade entre 57 e 85 anos. Detectou-se que os idosos com conexões sociais menores eram menos propensos a descrever sua saúde física como boa ou excelente. Já os que sentiam-se socialmente isolados, mesmo tendo amigos e família, reportavam-se com pior bem-estar física e mental.

  Segundo os pesquisadores, os resultados mostram a importância das ligações sociais para a saúde dos idosos – incluindo fatores práticos, como o fato de ter alguém para levar o idoso ao médico ou lembrá-lo de tomar os remédios. Mas, em contrapartida, indicam, que a percepção dos idosos em relação a esse apoio e sua capacidade de superar as perdas cumprem papel importante na saúde. Os pesquisadores afirmam que a solidão e o isolamento podem afetar a saúde de diferentes formas, por exemplo, aumentando o estresse, reduzindo a autoestima e podendo levar à depressão. Esses fatores influenciariam na saúde física de maneira direta ou indireta, contribuindo para uma baixa imunológica ou nas escolhas do estilo de vida da pessoa.

Materia da revista - Psique editoda Escala - http://psiquecienciaevida.uol.com.br/ESPS/



Solidão

Solidão não é a falta de gente para conversar, namorar, passear ou fazer sexo...
isto é carência.

Solidão não é o sentimento que experimentamos pela ausência de entes queridos que não podem mais voltar...
isto é saudade.

Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe às vezes, para realinhar os pensamentos...
isto é equilíbrio.

Tampouco é a pausa involuntária que o destino nos impõe compulsoriamente, para que revejamos a nossa vida...
isto é um princípio da natureza.

Solidão não é o vazio de gente ao nosso lado...
isto é circunstância.

Solidão é muito mais que isto...

Solidão é quando nos perdemos de nós mesmos e procuramos em vão, pela nossa Alma!

(Página 79 do Livro Palavras Para Entorpecer o Coração)    Fátima Irene Pinto



"Dizem que a solidão enlouquece..." O monólogo de um estranho e solitário personagem.